Hallo friends, aku bakal nunjukin bela diri dari jepang nih yaitu karate
Jangan lupa simak ya!!!
Karate merupakan salah satu olahraga bela diri terkenal dari negara Jepang. bela diri ini masuk ke Jepang melewati kota Okinawa dan berkembang di Ryukyu Island. Karate pertama kali disebut dengan nama ‘Tote’ yang berarti ‘Tangan China’ dan terinspirasi dari bela diri China bernama Kenpo.
Sensei Gichin Funakoshi yang dianggap sebagai Bapak Karate Modern, mengubah nama 'Tote' menjadi kanji Jepang 'Karate'. Kata karate diambil dari 'kara' yang artinya kosong, sedangkan, 'te' yang artinya tangan.
Menurut Saleh Moch (1982:50), karate merupakan suatu teknik bela diri dengan tangan kosong yang praktis. Metode latihan fisik dan mental yang resmi serta olahraga bela diri yang dapat dipertandingkan.
Sejarah Karate
Bela diri bermula pada abad 16 M di Pulau Okinawa, yang pada saat itu belum menjadi bagian dari negara Jepang. Karate baru mulai berkembang di negara Jepang ketika Pulau Okinawa bergabung pada abad ke-19.
Gichin Funakoshi merupakan orang yang berperan besar dalam memperkenalkan bela diri Tote di Jepang sebelum mengubah namanya menjadi ‘Karate’. Ia dikenal sebagai Bapak Karate Modern.
Karate masuk ke negara Indonesia yang pada saat itu dibawa oleh beberapa mahasiswa Indonesia yang sempat berkuliah di Jepang. Mahasiswa tersebut bernama Baud AD Adikusumo, Muchtar Ruskan, Karianto Djojonegoro, dan Ottoman Noh.
Pada tahun 1963, keempat mahasiswa tersebut mendirikan dojo (tempat berlatih) di Jakarta. Dan pada 10 Maret 1964 mereka mendirikan sebuah organisasi karate pertama dengan nama PORKI yakni Persatuan Olahraga Karate Indonesia.
°Teknik Dasar dalam Karate
1. Kihon (gerakan dasar)
2. Kata (jurus)
3. Kumite (pertarungan)
4. Te-Waza (teknik tangan)
5. Dachi (kuda-kuda)
6. Nage Waza (bantingan)
°Manfaat Karate
1.Mengasah keterampilan kepemimpinan
2.Mendorong disiplin diri
3.Meningkatkan kesehatan tubuh dan berat badan
4.Membuat anak menghabiskan waktu lebih sedikit di depan gawai
°Urutan Sabuk karate
1.Sabuk Putih
2.Sabuk Kuning
3.Sabuk Orange
4.Sabuk Hijau
5.Sabuk Biru
6.Sabuk Coklat
7.Sabuk Hitam.
° Sumber
1. https://www.kompas.com/parapuan/read/533093065/selain-ajarkan-bela-diri-ini-manfaat-belajar-karate-untuk-anak
2. https://www.idntimes.com/sport/arena/amp/seo-intern-idn-times/10-teknik-dasar-karate-yang-perlu-kamu-ketahui
3. https://www.bola.net/amp/lain_lain/karate-sejarah-teknik-dasar-dan-urutan-sabuk-fd172d-fd172d-kln.html
4. https://id.m.wikipedia.org/wiki/Karate