Hi Friends, aku bakal nunjukin salah satu beladiri dari negara Jerman dan Italia,simak yaaa!!!
Anggar adalah beladiri yang menggunakan ketangkasan bersenjata dengan teknik memotong, menusuk, dan menangkis. Anggar sendiri berasal dari kata dalam bahasa Prancis, yaitu ‘En Garde’ yang memiliki arti bersiap. Kata tersebut digunakan sebelum permainan anggar dimulai untuk menandakan bahwa pertarungan akan dimulai.
° Sejarah
anggar dimulai sejak abad ke-14 dan terbentuk dari pelatihan militer di negara Jerman serta Italia.
Olahraga ini terus berkembang hingga pada abad ke-17 ditemukan senjata foil, topeng khusus wire-mesh, serta peraturan olahraga anggar yang lebih terstruktur.
Anggar dibawa masuk ke Indonesia pada masa Belanda. Kemampuan bermain anggar ini mulai diwajibkan bagi setiap tentara Hindia Belanda pada kala itu.
° Teknik
1. Hormat
2. Memegang dan Mengayunkan Pedang
3. Gerakan Kaki
4. Menyerang dan Menghindar
• Manfaat
1. Melatih kekuatan dan ketahanan tubuh · 2. Membantu meningkatkan kebugaran anaerobik ·
3. Meningkatkan kelincahan,kewaspadaan.
° Sumber
1. https://www.sehataqua.co.id/olahraga-anggar/
2. https://www.google.com/search?q=manfaat+beladiri+anggar